Bienvenue dans lapplication de yoga pour enfants ultime, Yogeee ! Laisse Freddy la grenouille et le petit yéti Fibeee temmener dans un voyage où le corps et lesprit sont renforcés. Avec 36 asanas animées, 9 flows dappoint et la possibilité de créer tes propres flows personnalisés, tu deviendras un maître du yoga en un rien de temps !
Ce qui tattend dans lapp Yogeee :
- Des instructions adaptées aux enfants :
Laisse-toi guider par notre petit yéti Fibeee à travers les exercices et découvre 36 asanas animés avec Freddy la grenouille comme ton entraîneur personnel Yogeee.
- Flows boosters :
Choisis parmi 9 booster flows prédéfinis pour intensifier ta pratique du yoga.
- Flows personnalisés :
Crée tes propres flows avec de nombreuses possibilités de réglage, dont le nombre dasanas et la durée de chaque exercice.
- Créativité et diversité :
Personnalise ta séance de yoga en choisissant parmi 6 couleurs différentes pour ton tapis de yoga, 16 arrière-plans et 8 sons naturels ou mélodies.
- Système de récompenses :
Pour sassurer que lon sentraîne avec assiduité et que lon fait autant dasanas et de flows que possible, il existe un système de récompenses.
- Récompenses & perles :
Chaque fois que tu termines une asana, un booster flow ou un de tes propres flows, tu reçois de petites récompenses et des perles. La quantité de perles dépend de la longueur du flow et de la durée de chaque exercice.
- Les réalisations :
Il y a une section supplémentaire pour toutes les récompenses Asana, les récompenses Booster Flow et les récompenses pour tes propres Flows.
- Trois mini-jeux :
Trois mini-jeux peuvent être joués avec les perles gagnées pendant les exécutions de yoga. Chaque jeu coûte une des perles. Cela peut aider à pratiquer plus et plus longtemps.
Mini-jeu 1 : 15 images de recherche amusantes avec 5 erreurs chacune.
Mini-jeu 2 : un jeu de mémo avec les 36 asanas comme motifs
Mini-jeu 3 : un puzzle à faire glisser en trois tailles de grille différentes ( 3x3, 5x3 et 5x4 )
Quest-ce que le yoga pour enfants ?
Le yoga pour enfants est une variante du yoga imaginative et spécialement adaptée aux enfants, qui stimule le corps, lesprit et les émotions de manière ludique. Notre application aide les enfants à se détendre, à augmenter leur concentration, à développer leurs capacités créatives et à améliorer leur forme physique. Avec le yoga pour enfants, les enfants apprennent de manière ludique à comprendre leur corps tout en trouvant la paix intérieure.
Quoffre le yoga pour enfants ?
1. jeu et divertissement : le yoga pour enfants utilise des éléments créatifs tels que des représentations danimaux et des voyages imaginaires pour rendre la pratique du yoga passionnante.
2. des poses et des mouvements simples : Nos poses de yoga sont adaptées aux enfants et favorisent la flexibilité, la coordination et la force.
3. des exercices de respiration : Les enfants apprennent comment la respiration consciente peut contribuer à la détente et à laugmentation de la concentration.
4. techniques de relaxation : Lapplication enseigne des techniques de relaxation pour réduire le stress.
5) Promotion de la concentration et de lattention : le yoga pour enfants améliore la concentration et lattention des enfants.
6. interaction sociale et communauté : le yoga pour enfants favorise linteraction sociale et le partage en groupe ou en classe.
À qui sadresse le yoga pour enfants ?
Le yoga pour enfants convient aux enfants de tous âges et favorise leurs besoins individuels et leurs stades de développement. Voici quelques avantages pour différents groupes dâge :
- Enfants dâge préscolaire (3-5 ans) : Développement moteur, stabilité émotionnelle, interaction sociale.
- Enfants de lécole primaire (6-12 ans) : Flexibilité, force, confiance en soi, gestion du stress.
- Adolescents (à partir de 13 ans) : Image corporelle positive, gestion du stress, soin de soi.
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